こんにちは!
ドイツで医師にも指導したことのある心と体の専門家
自然妊娠コンサルの常川ひろきです。
今日も、
ナチュラル妊活の脳科学を
惜しげなくお伝えしていきますね^^
さて、妊活をしていても、
なかなか上手くいかないと・・・
ついついネガティブに
なってしまいませんか？
そんな時に、
友人からの妊娠報告でもあろうもんなら、
めでたいことなのに、
素直に喜べないかもしれません。
そんな時に限って、
街中では幸せそうに
赤ちゃんを抱いた人が
嫌でも目に入ってきますよね。
さらに、そんな時に限って、
親戚や知人に、
「子供さんは？」
なんて余計なことを聞いてくる人が、
現れるかもしれません。
そうしてると、
「なんで私だけ・・・」
とあたかも、
自分だけが不幸な人生を
生きているような感覚に
陥ることもあるかもしれません。
不妊でいることは、
とても不幸なことのように
感じてしまいますね。。
そして、
ここでちょっと想像してみてください。
もし、この世界に、
あなたとあなたのパートナーの
２人しか存在していなかったら・・・
そしたら、
どんな気持ちになりそうですか？？
それでも、
今と同じようくらい、
ネガティブな気持ちになりますか？？
おそらく、
ほとんどの人は、
そこまでネガティブにならないはずです。
もちろん
「子供が欲しい！」
という気持ちには
変わりはないと思います。
それでも、
こうしてパートナーと
２人で過ごしているだけで、
充分に満たされてたんだ・・・
ということに、
気づくかもしれません。
実は、この・・・
「満たされている自分」
で妊活をすることで、
脳が「妊娠モード」に入りやすくなり
無理なくスムーズに授かることができるのです。
逆に、
子供がいないくて、
「満たされてない自分」
が、その満たされてない何かを
埋めるために妊活をしても、
脳は「不妊モード」で動いてしまので、
残念ながら上手くいくのは難しいのです。
実は、脳の仕組みを知ると、
ほとんどの人が、
脳を「不妊モード」に入れたまま、
大切な時間とお金を、
妊活や不妊治療に
使ってしまっているんですね。
これは、本当に勿体無いです。。
結局、
あなたが普段感じている、
「なんで私だけ・・・」
というネガティブな感覚というのは、
あなた以外の誰かとの比較でしかないのです。
その証拠に、
もし、あなたの周りにいる人が、
結婚したいけどできない人ばかり
だったらどうでしょう？
その人たちと、
今の自分を比較したら
どのように感じますか？？
「あ〜、私はまだ妊娠してないけど、
こうして最愛のパートナーといるだけでも、
充分に幸せなのかもしれないな・・・」
そのように感じるかもしれませんね^^
そして、この状態は、
脳が「妊娠モード」に
入っている状態でもあるのです。
せっかく、
大切な人生の時間とお金を使うんなら、
上手くいくモードのあなたで、
取り組みたいですよね？？
もしかしたら、
あなたの感じている、
ネガティブな感情は、
単なる幻想なのかもしれませんね。
そのことに気づいて、
少しでも楽な気持ちで、
妊活に取り組んでみてくださいね^^
あなたなら、きっと大丈夫！！
だから、リラックスして、
お空であなたのお腹に宿るのを待っている、
未来のお子さんをお迎えしましょうね^^
今日は以上ですが、
より詳しい脳を「妊娠モード」に入れる方法を、
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